Yritys
Olen personal trainer Anne Tala Lapualta. Tarjoan liikunta- ja hyvinvointipalveluita yksityisille ja yrityksille. Toimin Lapualla ja Etelä-Pohjanmaan alueella sekä tarjoan myös etävalmennuksia. Olen aina ollut liikunnallinen. Nykyisin harrastuksiin kuuluvat salilla käynti, juoksu, suunnistus, hiihto ja hevosurheilu.
Halu tehdä työtä personal trainerina kasvoi oman kuntosali harrastuksen kautta. Huomasin, että raskausajan kilot voi karistaa korkojen kera, eikä vaadi suuria muutoksia. Siitä lähti innostus ja päätin kouluttautua alalle.
Työ jolla on merkitystä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja jaksamiseen on palkitsevaa ja motivoi tekemään töitä sen eteen. Pysyviin tuloksiin haluttaessa on osattava pitää liikunnan, ravitsemuksen ja levon suhde oikeana.
KOULUTUS
- Lähihoitaja (mt-ja päihdetyön ko 2011)
- Personal trainer (EHFA/Trainer4you, 2014)
- Kuntosalivalmentaja (Trainer4you, 2014)
- Hyvinvointivalmentaja (Trainer4you, 2014)
- Kahvakuulaohjaaja (Sportbull Arena 2014)
- Bodyweight Training Basics (Sportbull Arena 2014)
